Manuels à télécharger sur kindle Cohérence cardiaque 365 par David O'Hare 9782365493833

Cohérence cardiaque 365 pan David O'Hare

Caractéristiques

• Cohérence cardiaque 365
• David O'Hare
• Nb. de pages: 112
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782365493833
• Editeur: Thierry Souccar
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Manuels à télécharger sur kindle Cohérence cardiaque 365 par David O'Hare 9782365493833

Overview

Cohérence cardiaque 3. 6. 5, la méthode antistress la + simple du monde Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. Ce livre vous apprend à l'intégrer à votre quotidien pour qu'elle vous délivre tous ses bienfaits.
3. 6. 5 c'est... 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes Les bénéfices de la cohérence cardiaque : - Gestion du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences - Meilleur sommeil - Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels - Mise à distance des émotions négatives - Diminution du risque cardio-vasculaire - Amélioration de l'apprentissage - Aide à la prise de décision 3.
6. 5 c'est tout ce qu'il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !

ePub recommandé: Descarga gratuita de libros de frases en francés. SEÑORA DE ROJO SOBRE FONDO GRIS here, Ebooks magazines free download pdf Storytelling with Data: Let's Practice! (English Edition) 9781119621492 iBook RTF read book, Google livres télécharger le format epub L'armée de papa - La drôle d'histoire du soldat français iBook 9782849905296 here, Free books to download on my ipod Crush by Svetlana Chmakova English version 9780316363242 read book, Free books download online Spectrum 26: The Best in Contemporary Fantastic Art by John Fleskes (English Edition) read pdf, Ebooks télécharger torrent Algèbre : le grand combat PDB MOBI read book,